Marian Rozas, uno psicologo, rivela la chiave per combattere la solitudine: “È molto tossico”

Marian Rozas Estep è diventato uno dei più importanti psicologi nel nostro paeseIntegrazione come uno dei volti più riconosciuti nella regione. Negli ultimi anni, l’esperto è stato un grande professionista di riferimento, Cooperazione con programmi e associazioni per parlare di questioni relative alla psichiatria.

Oggi, grazie ai social network, la maggior parte dei suggerimenti e dei video dei loro negoziati termina su piattaforme come Instagram o Tictoc, Grazie a un vasto pubblico che copre queste applicazioni, di solito viralizzano e raggiungono milioni.

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Uno di loro è diventato virale da Tictoc in questi giorni e in esso, Parla di solitudine e consiglia di combatterlo. Ci siamo sentiti tutti soli, quindi, Se qualcuno si sente così, consiglierà un esperto.

“In tutte le relazioni, sembra essere malato. Caro, non sentirsi male e umiliante, è malato”, ha detto Rozas Estep. Lo psicologo avverte La solitudine è “molto tossica” e raccomanda a tutti “di farci fare bene alle persone nel nostro ambiente.” ”

“Abbiamo bisogno di fede, perché una volta stabilita, viene creata una sostanza eccellente”Ha detto l’esperto. Per questo motivo, lo psichiatra sottolinea anche l’importanza del suo “popolo vitaminico”, in quanto “rende liberi da ossitocina e ci fa sentire meglio”.

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“Il sistema immunitario è rafforzato e possiamo sentirci molto bene con noi E possiamo essere vitamina per gli altri “, ha detto Marian Rozas Estepe in questo discorso, in cui parla dell’importanza di identificare e combattere.