Dipka cadukone bouja matiga è il modo migliore per rimanere bagnato attraverso i venti stagionali in indiano: Deepika Padukoni ha detto al nuovo processo come rimanere bagnati sotto la pioggia e bere queste due cose mescolate con acqua

Nutrizione Deepika Padukone Partecipa il modo migliore per rimanere bagnato: Una volta arrivati ​​i venti stagionali, l’aria fredda, la pioggia e il clima delicato rendono tutti felici. Ma in questa stagione, può causare un piccolo errore in uno stato di caos sano, bevendo meno acqua. In effetti, la sete sembra essere meno durante la stagione delle piogge, a causa della nostra asciugatura involontariamente. Per risolvere questo problema, un dietista in Deepika Padukone Puja Machia ha descritto un metodo semplice e non solo, che mantiene gli idrati, ma dà energia al corpo dall’interno. Sapere cos’è questa ricetta e come adottarla.

L’acqua è necessaria anche se non hai sete

Il dietista di celebrità Bouja Makhia afferma che non abbiamo sete a causa dell’umidità e del freddo durante la stagione delle piogge. Ma questo non significa che il corpo non abbia bisogno di acqua. In effetti, l’acqua di base e i minerali escono costantemente dal corpo e non lo sappiamo. Ecco perché iniziano problemi come affaticamento, letargia o mal di testa.

Idratante non significa solo acqua

“Essere bagnati non solo dall’acqua potabile, ma con i nutrienti appropriati”, afferma Poga. Quando la sete sembra meno nei venti dei monsoni, anche l’acqua normale non è a volte efficace. In tal caso, è necessario dare cose al corpo che possono soddisfare le loro esigenze con acqua.

Bere acqua mista con queste due cose

Pooja Makhija è un trattamento facile per Bouja Machia e beve una tazza d’acqua mescolata con un po ‘di limone e un sale di roccia. Il limone fornisce vitamina C e antiossidanti, mentre il sale di roccia bilancia gli elettroliti nel corpo. Questa miscela idrata il corpo rapidamente e meglio e protegge anche dalla fatica nei monsoni.

Le piccole usanze sono un grande effetto

Se dimentichi di bere acqua, il culto dà consigli divertenti, una volta aperti i social media, bevi due sorsi d’acqua. Includendo così piccole abitudini nella routine quotidiana, inizierai a bere più acqua senza sentirsi.

Tieni sempre insieme una bottiglia d’acqua

È difficile uscire più volte durante la stagione delle piogge, in una situazione del genere, Puja, che tiene una bottiglia d’acqua nelle vicinanze. Quando c’è acqua davanti agli occhi, ricorderà anche di bere. In questo modo, sarai in grado di mantenere l’umidità senza avere sete.

La formula che dovrebbe essere sana nei venti dei monsoni è molto semplice, solo limone, sale di roccia e poca comprensione. La consulenza cellulare di Buga può essere utile per tutti, soprattutto quando dimentichiamo di prestare attenzione alla nostra salute godendo della pioggia.

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