Un gruppo di ricercatori da Università di Harvard (USA) ha identificato quasi venti fattori Il rischio di demenza e altri disturbi cerebraliE secondo le loro conclusioni, tutti possono essere prevenuti.
Nello studio, è stato pubblicato in Rivista neurologica e neurochirurgia psicologicaGli autori hanno analizzato 37 ricerche in precedenza su demenza, ictus 17 fattori di rischio regolabili.
Los Rischi più elevata Hanno incluso condizioni e problemi di stile di vita come diabete, colesterolo elevato, consumo di alcol, obesità o perdita e test del sonno, tra le altre cose.
I ricercatori hanno descritto i risultati che hanno raggiunto “ottimista” Credono di poter aiutare a ridurre la demenza, l’ictus e la depressione nella popolazione.
Medico Jasper Senf“Lo sviluppo, l’ictus e la depressione della vecchiaia sono intrecciati e intrecciati, quindi se ne sviluppi uno di loro, esiste un’alta possibilità che tu possa svilupparne un altro in futuro”, afferma l’autore principale dello studio.
E poiché condividono i fattori sovrapposti, gli sforzi preventivi possono portare a una diminuzione del verificarsi di più di queste malattie, il che offre un’opportunità per Ridurre la gravidanza Di malattie di età associate all’età “, aggiunge.
I ricercatori hanno analizzato 37 articoli. Tra questi, 36 erano intorno a un ictus, 16 su demenza e due di depressione negli anziani. Quindi hanno unito i dati Determinare i fattori di rischio regolabiliO quelli che possono essere cambiati con cambiamenti comportamentali, che sono condivisi da almeno due tre malattie.
I 17 fattori di rischio associati CSu almeno due malattie Erano: pressione sanguigna, malattie renali, glucosio nel digiuno del plasma, colesterolo totale, consumo di alcol, dieta, perdita di prova, dolore, attività fisica, scopo nella vita, sonno, fumo, impegno sociale e tensione.
Tra questi, i ricercatori hanno concluso l’ipertensione e la malattia renale acuta Hanno avuto il maggiore effetto Nel verificarsi e nella gravidanza di ictus, demenza e depressione della vecchiaia.
L’elevata pressione arteriosa è dannosa per il cervello, il che limita il flusso sanguigno a aree come il cervello. Questo causa La morte delle cellule cerebrali, Ciò che termina nella demenza, in particolare la demenza vascolare.
È anche una delle principali cause di ictus a causa del danno ai vasi sanguigni, in quanto diventa più vulnerabile all’ostruzione. Ipertensione Anche il rivestimento interno si indebolisce Dalle arterie, che causano l’accumulo di placca e la formazione di coaguli.
Inoltre, può causare ipertensione Infiammazione cerebrale, Si ritiene che aumenti il rischio di depressione.
Malattia renale, d’altra parte, Impedisce al corpo di filtrare le tossine dannose, Può danneggiare il cervello e le cellule arteriose, causando demenza, ictus e depressione della vecchiaia.
Attività fisica e attività cognitiva nel tempo libero, come i puzzle, associati a meno rischio di disturbi cerebrali. Tuttavia, i ricercatori suggeriscono che queste associazioni possono essere “Più sintomi di cause”Poiché le persone con disturbi cerebrali come la demenza possono essere meno in grado di praticare o risolvere enigmi.
Ipertensione arteriosa, dieta e attività fisica erano i tre fattori di rischio che condividono le tre malattie. I ricercatori hanno anche identificato fattori meno chiari come VitaSentire qualità e sensibilità al dolore.
Vi sono maggiori prove che confermano che la presenza di uno scopo nella vita che può proteggere dai cambiamenti nel cervello che porta alla demenza, come Morti delle cellule cerebrali Le proteine tossiche si accumulano.
Come si è scoperto Udito Causa tensione cognitiva e previene le reazioni sociali e aggiunge stress al cervello e può aumentare il rischio di demenza e ictus. Questa mancanza di reazione può anche influenzare la depressione.
È stato anche dimostrato che il dolore cronico Porta alla depressione, Perché può essere limitato e può attaccare le aree cerebrali responsabili della funzione cognitiva.
Sango Singh“Il nostro studio ha identificato 17 fattori di rischio che sono regolabili tra ictus, demenza e/o depressione dell’invecchiamento, sottolineando al contempo la presenza di molti passi diversi che le persone possono adottare per ridurre i loro rischi nella sofferenza di queste età legate all’età”, afferma un altro dei principali autori dello studio.
Lo studio ha avuto diverse restrizioni, come Costruire solo sulle recensioni attualiCiò significa che altri fattori di rischio potrebbero essere stati ignorati.
