Trascorrere ore nel museo aiuta a migliorare la salute mentale; Scopri di più | Salute
Quando guardi un bellissimo paesaggio, potresti notare che emergono automaticamente i sentimenti di felicità nella tua mente. I ricercatori sono stati ispirati da questo scenario Università di Vienna Pubblicato uno studio in Rivista scientifica Psicologia positivaErano, e ,, e ,, e ,, e, .. Prevede come l’arte dell’arte contribuisce alla salute mentale.
La ricerca ha sottolineato che l’arte può essere utilizzata come strumento economico e basso, che migliora il benessere emotivo perché è in luoghi pubblici e privati, Musei. Per ottenere risultati, lo studio ha confrontato i dati di 38 studi pubblicati tra il 2000 e il 2003, tra cui 6.805 partecipanti Condizioni E il Processi psicologici Si verifica quando le persone notano un L’opera d’arte.
Inoltre, i ricercatori sono stati programmati per spettacoli più specifici e sessioni multiple, in cui i volontari hanno partecipato ad alcune attività specifiche: Visualizzazione personale, sessioni guidate e compiti riflessivi. Strategie per lo più usate: record di diario, valutazione emotiva e negoziati di gruppo, che sono stati determinanti per ottenere effetti positivi.
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Contributo di salute alla salute
Alla fine della valutazione, gli studiosi hanno inventato molti benefici emotivi della ricerca: Migliorare la riduzione dell’umore o dello stress. I ricercatori hanno anche identificato alcuni meccanismi efficaci che hanno un controllo emotivo e un’esperienza di felicità, ispirati alle risposte cosmetiche, campi di Attenzione, memoria e pratica.
“Le persone spesso pensano all’arte come lussuosa, ma la nostra ricerca è coinvolta in attività artistiche, come parte di una passione o come parte di una passione o contribuiscono direttamente al benessere attraverso il Capo. Si apre con l’integrazione dell’arte negli ambienti quotidiani e nelle strategie di sanità pubblica”, ha affermato l’autore principale e Vina all’università.
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