Opinione: l’importanza della longevità sana e attiva

Jose Eusquio Dinize Alves*
Aumento Durata Recenti successo nel percorso dell’umanità nella popolazione mondiale. Per oltre 200.000 anni, dall’emergere di homo sapian, i decessi e i tassi di natalità sono stati elevati e il tenore di vita di molte persone è molto basso.
Fino all’inizio del diciannovesimo secolo, la maggior parte dei bambini morì prima delle cinque e più della metà dei bambini non raggiunse i giovani. Bambini, adolescenti e giovani hanno un orizzonte di vita limitato e alcuni possono raggiungere la maturità.
Il costo umano, sociale ed economico delle morti elevate non è deriso. La perdita iniziale delle vittime è stata compromessa per il progresso umano e la crescita economica, in quanto non vi è costante progresso del benessere, senza la prevalenza di lunghe vite, può accumulare conoscenze ed esperienze. Incapace di ottenere bene il benessere senza ampliare le condizioni di Salute e istruzione E. Lavoro. In altre parole, il progresso dei paesi dipende dalla disponibilità di una vasta rete di “capitale umano”.
UN. La trasformazione della popolazione È fondamentale superare la povertà e il progresso dello sviluppo umano su scala globale. Il Brasile, fino alla metà del secolo, è principalmente paese rurale, povero, nonché alti tassi di analfabetismo con una fragile e piccola economia diversa.
Tuttavia, dopo la seconda guerra mondiale, la rapida diminuzione delle morti del paese e una significativa trasformazione nella sua struttura di età. Questo cambiamento ha causato la capacità di produzione nella sinergia, aumento del reddito pro capite e miglioramento della salute, dell’istruzione e della protezione sociale.
Negli anni ’50, 157 morti per ogni migliaia di nascite di bambini; Nel 2025, è sceso a 12 per mille – una riduzione significativa nel riflettere i progressi accumulati nel corso di decenni.
Il seguente grafico, con i dati della divisione delle Nazioni Unite delle Nazioni Unite, dovrebbe raggiungere 76,2 anni nel 2025, in Brasile, in Brasile, 48,5 anni nel 1950, e si prevede che raggiungerà 86,8 anni nel 2100. L’aspettativa di vita della gente, che ha raggiunto 11,6 anni nel 1950, ha raggiunto 18,1 anni nel 2025.
Così, negli anni ’50, gli anziani brasiliani di 65 anni sopravvissero a 11,6 anni, in media 76,6 anni e nel 2025, Per sopravvivere È andato a 18,1 anni, raggiungendo 83,1 anni. Nel 1950, i brasiliani hanno raggiunto il 65% del 41,7% e questa percentuale è andata all’81,3% nel 2025. L’aspettativa di lunga durata è chiaramente un successo molto positivo.
Il brasiliano, che ha raggiunto 80 anni, è andato del 13,2% nel 1950 e del 52,1% nel 2025 e ha raggiunto il 79,2% nel 2100. La percentuale di brasiliani ha raggiunto 100 anni nel 1950, fino allo 0,02% nel 1950, 1,5% nel 2025 e 8,9% del 2100.
Pertanto, non è solo un aumento dell’aspettativa di vita alla nascita – principalmente guidato dalla riduzione della morte dei bambini – ma anche un aumento significativo della longevità. La maggior parte della popolazione ha raggiunto 65 e il loro rapporto e 100 anni è aumentato anche.
Modifica Struttura dell’età – A seguito della caduta della fertilità – insieme ad una maggiore longevità, ha causato una transizione significativa alla composizione della popolazione, con la proporzione del numero di anziani.
In effetti, in Brasile, La popolazione di età compresa tra 0 e 49 anni è già diminuita e l’unico gruppo che continua a crescere è in 50 e più vecchi. L’era dei giovani lavoratori “offerta illimitata” termina e oltre 50 generazioni hanno iniziato a ottenere un ruolo crescente nella società e nell’economia.
Non solo i crescenti anziani in Brasile, ma anche con gli anziani che vivono a lungo. Una delle tre leggi del dialetto è “i cambiamenti quantitativi in un sistema o un processo si accumulano, ad un certo punto che portano a un cambiamento complesso e qualitativo”. Ciò sta sicuramente accadendo nel paese: la crescita quantitativa della popolazione anziana probabilmente diventerà un profondo cambiamento qualitativo.
Attualmente, oltre l’81% dei brasiliani vive fino a 65 anni e oltre il 52% ha raggiunto 80 anni.
Con la prevenzione della malattia e il progresso della medicina Shadam, le morti si concentrano sulla massima età biologica senza espandersi indefinitamente. Questo fenomeno si chiama “come”Compressione della morte“ – Il concetto di popolazione che descrive la concentrazione di decessi in un’epoca più sofisticata, riduce la diversità nell’era della morte.
Se l’ascesa di persone anziane sane viene con il suo inserto attivo e cooperativo nella società, la popolazione anziana non è più vista come un peso ed è riconosciuta come a Vettore di progresso personale e sociale. È essenziale promuovere l’invecchiamento attivo e sano, non solo per garantire la qualità della vita per gli anziani, ma anche per creare effetti positivi sull’economia.
L’ampliamento della longevità sana non è solo un bisogno morale, ma è anche una strategia di intelligence finanziaria. La grande ricchezza è la salute. Successivamente, abbiamo organizzato la sintesi degli scopi di questo processo in due assi: personale ed economico/sociale.
Per le persone: invecchiamento sano e attivo in pratica
• Salute preventiva e benessere: Consulenza regolare, test di prevenzione e accesso alla salute regolarmente con il vaccino; Dieta equilibrata e nutritiva, in base ai requisiti di età; Esercizio regolarmente con solitudine, supporto psicologico, attività cognitive (lettura, corsi, giochi) in difficoltà, danza, nuoto, bodybuilding leggero e salute mentale.
• Partnership sociale: Contribuisce al concetto di auto -protezione e appartenenza a; Le attività della comunità facilitano le inclusioni digitali per consentire il legame con i familiari e l’intrattenimento con i membri della famiglia, con membri della famiglia, seminari, ruote di conversazione, club, programmi culturali e tecnologia.
• Istruzione per tutta la vita: L’istruzione continua può verificarsi con le università per corsi gratuiti, EJA (educazione giovanile e adulti) e invecchiamento. Il mantenimento del mondo della curiosità intellettuale e della trasformazione aumenta la conversazione di intergenerazione e rafforza il capitale umano.
• Autonomia e sicurezza: Le case adattate in età avanzata, i trasporti di accesso, le politiche di protezione contro la violenza, gli abusi e l’indipendenza economica dovrebbero essere sostenute dal piano di sicurezza economica e sociale.
• Stile di vita stabile: La longevità con un basso impatto ambientale ha abitudini ambientali a basso carbonio, coscienza e una vita più connessa alla natura.
Per l’economia: invecchiamento con valore, non costo
• Longevità di produzione: Stimolazione dell’eternità volontaria nel mercato del lavoro con condizioni confortevoli; La creazione di metodi adatti al valore dell’esperienza e della conoscenza raccolti dagli anziani e dall’imprenditorialità nella vecchiaia.
• Economia della longevità: Generazione di nuovi mercati: turismo senior, moda, tecnologia di supporto, protezione personalizzata e investimenti e investimenti in prodotti e servizi destinati a questo pubblico.
• Riduzione dei costi di salute: La prevenzione e la promozione della salute possono ridurre lo stress sui sistemi sanitari, mirare alle malattie croniche e all’ospedale ospedaliero e mirare all’invecchiamento attivo.
• Coordinata sociale e di intergenerazione: L’integrazione tra generazioni rafforza le relazioni sociali, impedisce la solitudine e promuove la conversione della conoscenza e le politiche globali con tutte le età e promuove la stabilità e lo sviluppo coerente.
Invecchiamento Un modo sano e attivo Non significa che sia solo vivere, ma vivere meglio – da una persona e una prospettiva sociale. I giovani interagiscono attivamente con i nonni e i grandi non -gravi, che hanno implicazioni significative per il trasferimento di conoscenze e valori nel nuovo mondo delle generazioni e delle organizzazioni sovrapposte e assorbono gli interessi della diversità dell’età.
Quindi la “economia argentata” così chiamata indica un’opportunità strategica per trarne vantaggio La terza popolazione è bonus. Il primo passo per assorbire i dividendi della longevità è di demistere miti negativi sugli anziani e superare la distorsione dell’età. La seconda metà della vita dovrebbe guardare la stessa speranza, speranza e dura della prima metà.
Costruire una longevità sana, stabile, produttiva, cooperativa e felice richiede la pronuncia tra politiche pubbliche, società civile, iniziativa privata e impegno di ogni persona. Questo è uno sforzo di massa e personale volto al progresso di tutte le persone e al benessere delle nazioni.
Istruzioni:
Alves, Zed. Le sfide e le opportunità di invecchiamento della popolazione brasilianaTest, 24/01/2025
Alves, Zed. Generazioni d’argento in BrasileEsame, 22/02/2025
Alves, Zed. La popolazione è la più antica pratica dell’invecchiamentoTest, 29/03/2025