Lettura all’aperto: evidenzia l’esperienza benefica della mente e della produttività degli studenti | Salute

L’abitudine di una lettura aperta riduce lo stress, aumenta la concentrazione e promuove il contatto con la natura. La combinazione di lettura con atmosfera naturale offre ancora più esperienza di rilassamento, migliorando la salute mentale e il benessere generale.

Tra la fretta della vita di tutti i giorni, lo studente Evelyn Ludovina trova sempre tempo e luoghi pubblici da leggere con tranquillità. Lo studente del corso di giornalismo della Federal University of Para (UFPA), legge spesso al Rio de Janeiro Lookout, che fornisce una visione notevole del fronte d’acqua di Belem.

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Oltre alla felicità, Evelyn evidenzia come questa abitudine influisca positivamente sul suo quotidiano personale ed educativo. “Ho letto di più per l’hobby. Ma può influire sulla mia produttività educativa perché posso rilassare la mente. Quando studia davvero, penso che la mia testa sia già rilassata. All’UFPA qui, allora abbiamo un’ottima opinione, allora abbiamo tali lacune.

Lo studente Evelyn Ludovina preferisce leggere all’aperto in UFPA. (Foto: Christino Martins / O Liberal)

Secondo lo studente, a beneficio del miglioramento della produttività, della scrittura e della creatività. “Posso aiutarmi a leggere nel testo e alla scrittura del mio giornalismo. Inoltre, leggere storie, esercizio di creatività fittizio o reale, costante. In qualsiasi area, è indispensabile.”

Immersione

Luis Ramiro Cardoso, educatore di lettere a 28 anni, che coltivano l’abitudine di leggere all’aperto. Creato a Cametti, ha riferito di aver sempre letto nell’esperienza del suo fiume. “La mia famiglia sta già incoraggiando la lettura. Quindi questa esperienza in relazione alla natura è sempre molto naturale per me.”

Louise va in luoghi pubblici per leggere almeno tre volte a settimana e afferma che l’ambiente influisce direttamente sull’esperienza dei lettori. “La lettura in un ambiente chiuso sembra essere una visione come una laurea. Già in un ambiente aperto, sei incluso nella storia, sei incluso in essa. Questa è un’immersione.”

La lettura esterna beneficio della produttività degli studenti. (Foto: Christino Martins / O Liberal)

Ha detto di aver sperimentato attività educative aperte come le lezioni nel lungomare. “Gli insegnanti hanno esperienze che hanno portato la classe a leggere la poesia. È molto esplorata in questi dintorni, ma anche la storia e il romanticismo stanno funzionando bene. Soprattutto la letteratura regionale, che è conversazioni con l’atmosfera del fiume. Essere lì, vicino al fiume, per vederci nella storia”, ha detto.

Produttività

Per Louis, la lettura aperta può anche aiutare a ridurre i tempi eccessivi prima degli schermi. .

La lettura più piacevole di Helon Silva, un altro studente che rafforza il modo in cui l’atmosfera naturale svolge un ruolo chiave nel rendere l’educatore di lettere più piacevole. “La meditazione della natura rende tutto più eccitante. Leggiamo poesie e poi pensiamo al fiume traboccante e all’aria che salta il vento. Questa è un’esperienza completa.”

La lettura aperta aiuta nella concentrazione di studenti. (Foto: Christino Martins / O Liberal)

Ha iniziato a realizzare questa abitudine all’Università di Helton, incoraggiando l’insegnante che ha promosso letture aperte con gli studenti. “Ho già letto in spiaggia o in conferenze familiari, ma mi rendo conto di come parte della mia routine quotidiana nell’UFPA. Le aree vicino al fiume sono i loro posti preferiti da leggere nel campus. Sono tranquilli e adeguati e confortevoli. È necessario per leggere e socializzazione.”

L’effetto della lettura aperta si riflette anche nella tua vita personale e creativa. “Scriverò anche. E questo lavoro di pensiero, è importante leggere e vedere la bellezza del mondo. Lo rende leggermente la routine quotidiana.

Apprendistato

L’insegnamento di Sylvianilza Bia evidenzia anche gli effetti positivi della lettura pubblica sull’insegnamento e sullo sviluppo emotivo. Secondo lei, “La lettura all’aperto crea un senso di benessere emotivo, stimola lo sviluppo delle abilità e contribuisce alla costruzione di conoscenze e pratiche nella società”.

Crede che l’ambiente chiuso, come le aule, possa imporre alcune restrizioni. “Le aule sono luoghi chiusi, che indicano limiti e spesso creano ostacoli nello sviluppo della lettura. Quindi un modo efficace per stimolare e stimolare le strategie di insegnamento della lettura in un ambiente aperto.”

Silvianilza ricorda che ci sono studi che dimostrano un contatto diretto tra lettura e salute mentale. “La lettura non dovrebbe solo essere vista come un’attività scolastica. Va oltre. Dà significato alle cose, ampliando il commento del mondo e le relazioni esistenti. In relazione alla natura, il cervello stimola il cervello e di conseguenza la salute mentale.”

Per le istituzioni educative educative sono essenziali per promuovere programmi che promuovono questa abitudine. “Le università e le scuole devono investire in progetti di lettura in ambiente aperto con proposte specifiche per questi luoghi. Suggerisce che sono alcune delle strategie più efficaci ed efficaci per costruire diari di lettura, incoraggiare i rapporti e promuovere le letture di regia.”