Giorno del nonno: le relazioni tra generazioni rafforzano la salute mentale nella vecchiaia

Essere una nonna è un detto popolare che è due volte come madre. Nel caso di Natherca Gerbony da Costa, nel caso di 88, questa è una verità assoluta. Si ritrovò di nuovo nel ruolo di una madre nei suoi anziani, conosciuta come Donna Naathersisia, e ora sua nipote, Caterin e Adelson, ora si assume la responsabilità di creare 25 e 17.

Sua figlia divenne una giovane madre e, quando stava lottando per crescere i suoi figli, Donna Nataria guardò per intero i bambini piccoli per oltre 60 anni. “Non è così facile, ma è molto amore e affetto e grazie a Dio, sto gestendo e sono di nuovo una madre.” Ha detto CNN.

Alcuni anni dopo, con due nipoti, Donna Nataria sentiva di aver svolto un buon ruolo come madre. E Adelson lo ha riconosciuto. “Sono molto orgoglioso di lei creato da lei. Non c’è niente di diverso”, ha detto CNN. “Mia nonna è una donna molto indipendente, cerca sempre di seguire la sua vita e ha fatto le cose da solo, e una donna del genere mi ha portato molte qualità”, ha detto.

Oggi, come forma di gratitudine, Adelson sarà con sua nonna nei suoi compiti quotidiani. “È ancora una donna molto indipendente. Ha 88 anni e guida ancora, va in spiaggia e si esercita da sola. Ma ci preoccupiamo con l’azienda e con un certo aiuto, specialmente in relazione alla tecnologia.”

Legami e società familiari efficaci sono la base per il benessere degli anziani

La vita familiare e sociale e i legami efficaci sono molto importanti per la salute e il benessere mentale degli anziani. Gli studi hanno già dimostrato La solitudine nella vecchiaia aumenta il rischio di malattie Come depressione, ansia e demenza.

L’anno scorso, un’opera pubblicata sul Nature Mental Health Journal ha mostrato che eri solo nella vecchiaia Il rischio di demenza aumenta del 31% E il 15%aumenta la probabilità di compromettere funzioni cognitive come la memoria e la concentrazione.

“La persona è solo triste, i fallimenti della memoria iniziano ad avere fallimenti di memoria perché non parlano troppo, iniziano ad avere depressione e fanno meno attività, perché non lascia la casa”, ha detto il medico anziano e la prevenzione del sovrintendente supremo della medicina Ronni Mukamal. CNN. “Questo è un problema di salute pubblica.”

L’Organizzazione mondiale della sanità (OMS) considera già la solitudine sociale come una vera infezione, che colpisce uno dei quattro adulti. Secondo MTT, la solitudine può aumentare il rischio di morte, il 50% di demenza e il 30% di malattie cardiovascolari.

“Il cervello ha plasticità e funziona come muscoli: quanto possiamo essere, è un’ipertrofia”, ha detto Mukamal. “Dobbiamo stimolare il cervello e non è solo studiare, ma anche essere curioso, parlare con persone diverse, sfide viventi. Tutti questi sono conservati in funzioni cognitive.

Le emozioni e le relazioni efficaci negli anziani sono anche importanti fattori protettivi della conoscenza negli anziani, in quanto producono sostanze positive nel cervello, hanno affermato gli anziani. “Quando vive con altre persone, sente di appartenere alla società”, ha detto.

Questa compatibilità dovrebbe verificarsi con altre generazioni, nonché con Dona Nataria e Adelson. “Nelle attuali linee guida della società, la conversione di queste generazioni sarà molto utile per le recenti tecnologie e i cambiamenti nelle recenti tecnologie”, ha affermato Mukamal. “Lo scambio di due generazioni è sorprendente, perché consente agli anziani di imparare a imparare con il giovane e il giovane con gli anziani”, ha detto.

È necessario sostenere, senza mettere da parte l’autonomia

Sebbene la cura e il supporto fisici ed emotivi siano importanti per la salute e il benessere degli anziani, è anche necessario consentire loro di esercitare la propria autonomia, specialmente se la malattia non è imposta dalla malattia o dalle condizioni nervose Alzheimer O Parkinson.

“Il vecchio non è un bambino. Vive tutto ciò che deve vivere, quindi dovremmo rispettare la sua autonomia”, ha detto Mukamal. Per questo, è necessario raggiungere l’equilibrio: essere attento e vicino agli anziani, ma può farlo da solo (e cercare).

Per mantenere questo equilibrio, alcuni passaggi sono importanti. Il primo dovrebbe essere attivo: non aspettarti che gli anziani forniscano aiuto per fornire questo aiuto. Un altro passo è quello di combinare visite settimanali e tenere presente che i trattamenti medici stanno procedendo correttamente e creando una routine quotidiana con essa, guidando il medico che invecchia.

Adelson e Caterin fanno lo stesso con Donna Nataria. “Faremo l’azienda dove va, perché l’88 -year -old -old -of -the -year dovrebbe essere disponibile o qualcuno che non ha bisogno di nulla.