Potresti soffrire e non sapere con ictus di calore: gli esperti credono che 15 sintomi meno noti

Il calore eccessivo non è più una minaccia lontana; È diventata una realtà difficile che infastidisce il nostro continente con un potere devastante. Solo in Europa, tra maggio e settembre 2022, furono rappresentate morti aggiuntive per il giocattolo 61.000, Prove cupa della vulnerabilità della popolazione di fronte alle alte temperature. La Spagna, in particolare, è stata sommersa in questa ondata di calore e le temperature a 5 ° C sono state superate, fino al 6% sostanziale del 6% nei giorni estivi.

Su scala globale, la situazione è altrettanto terribile. Le stime dell’Organizzazione mondiale della sanità e dei dati raccolti dal 1998 indicano 166.000 e 489.000 persone muoiono ogni anno a causa di malattie direttamente correlate alle onde di calore. La Spagna non è estranea a questa tragedia: tra il 1990 e il 2016 sono stati registrati 285 decessi diretti per il colpo di calore, con le temperature medie pari a 5 ° C giorni del normale. Gli esperti avvertono che la morte può moltiplicare i decessi se non vengono prese misure di emergenza 2,5 per l’anno 2050.

Questo disastro si infiltra nella vita quotidiana di mezzi artificiali. Gli ospedali vedono un aumento di confusione, vertigini ed epilessia, ma i crampi assicurativi e notturni sono più frequenti. I decessi associati a ictus di calore non correlato possono raggiungere il 65%del freddo; Tuttavia, al momento, tale percentuale è significativamente ridotta, che è inferiore al 5%.

Non ci interessa segni nervosi e sensoriali

Quando pensiamo a un colpo di calore, l’immagine di qualcuno che collassa sotto il sole in fiamme viene ripetuta. Tuttavia, prima di quell’aspetto critico, il corpo inizia a essere ignorato, a causa della sua natura imprevedibile. Il dottore ha spiegato che “i miei cambiamenti nervosi iniziali sono spesso sottovalutati” Javier Matios Delgado. Come i segnali Rotto o irrilevante, lieve confusione, irritabilità o persino ansia Potrebbero essere le prime istruzioni che il sistema nervoso centrale ha iniziato a esprimere indignazione.

Ma l’elenco delle espressioni anormali non finisce qui. AtossiaIl micro danno di un equilibrio che vede goffi o mimia di una persona, Visione oscurata o degradato territoriale iniziale Sono anche indicatori che non fanno qualcosa di bene. In casi molto estremi, prima che si verifichino l’intera caduta, possono essere visualizzati Illusioni, allucinazioni o convulsioniSottolinea la velocità della funzione cerebrale con un colpo di calore.

La pelle, che è il corpo più grande del corpo, invia anche segni distinti. Insieme alla classica pelle calda e secca, solitamente associata a sofisticato colpo di calore, appaiono Eruzione cutanea, vesciche o “lavaggio” arbitrarioSolo la metà in faccia o al collo. Quest’ultimo, la strana disfunzione del sistema nervoso autonomo, è uno di quei “mostri”, deve essere avvisato per noi. Nelle prime fasi, la fatica calda si chiama affaticamento, la pelle è pallida e umida, che è sudore generale prima dell’intera sottrazione improvvisa e della perfetta secchezza.

Messaggi di emergenza dal corpo a limitare

I sistemi cardiaci e muscolari possono anche aiutare in modi meno nic. Sincope caldaUna breve epilessia quando si unisce è un sintomo che è attribuito alla maggior parte delle persone. Tuttavia, è accompagnato da vasodilatazione periferica e tensione, accompagnato da polso rapido, nausea, pelle pallida e sudore freddo.

Crampi muscolariSoprattutto se appaiono dopo la notte o dopo il tentativo, sono solo un segno significativo, anche dopo idratati con acqua. Inoltre, Matios Delgado sottolinea l’importanza di ascoltare il corpo: “I primi sintomi sono di solito una sensazione di calore estremo, vertigini e debolezza. Se non prendi ombra, rilassati e liquidi abbondanti in questo momento, se perdiamo conoscenza o febbre (più di 39 wrins), chiameremo i satiti.”

Siamo il modo in cui fa schifo Questo può anche essere un’indicazione di un incidente imminente. La respirazione rapida e superficiale o i gas, spesso hanno una sensazione interessante di formicolio nelle mani, che è prima della caduta nervosa. Inoltre, la consistenza dei sintomi Vertigini, debolezza eccessiva, nausea, nausea, mal di testa forte o insolitamente persistente e urina scura e molto concentrata Sono tipici prima che il colpo di calore sia completamente espresso. Questi segni, spesso confusi con affaticamento o lieve disidratazione, non devono essere ignorati dal corpo.

Chi sono i più vulnerabili?

I dati sono terribili: ogni anno, il colpo di calore carica la vita di oltre 500.000 persone in tutto il mondo. Solo negli Stati Uniti, per questo motivo sono stati registrati oltre 1.300 morti. Nella sua forma più fatale – classico colpo di calore, non correlato allo sforzo fisico – i decessi possono raggiungere il 65 %del freddo. Quando la fonte è un serio esercizio fisico, le statistiche ottengono il 3-5 %, il che applica rapidamente misure di raffreddamento.

In Europa, un tragico punto di riferimento nell’estate del 2022, oltre 61.000 morti hanno causato calore. La Spagna è uno dei paesi più colpiti, oltre 11.300 morti. I residenti medi europei hanno 114 morti, ma questo numero ha raggiunto 237 nel nostro paese. Gli esperti avvertono che se non vengono prese misure potenti, le morti associate al calore possono essere moltiplicate prima del 2050.

La tendenza, lontano dall’essere invertita, si intensifica. Nel 2023, la Spagna ha causato 8.352 decessi legati al caloreAncora una volta nei paesi più puniti del continente. 2024 ha continuato la linea ascendente dell’estate: Solo ad agosto, ci sono stati 1.386 decessi, il 47 % in più rispetto allo stesso mese dell’anno precedente e oltre 600 morti su base settimanale. Le statistiche del 2025 sono ancora temporanee, ma gli esperti hanno già avvisato le così chiamate “notti criminali”, basse temperature 28 ° C in aree come Extremadura, andalusia o penisola. Questo calore continuo impedisce il riposo, aggrava le patologie pre -esistenti e moltiplica il rischio di gravi decompense.

Nonostante quanto sopra, oltre le morti istantanee, il colpo di calore lascia il silenzioso marciapiede: danno cerebrale, renale, fegato, respiratorio e cardiovascolare. Le persone giovani e chiaramente sane possono anche essere identificate dal sequel, che trasforma in modo permanente la loro qualità di vita.

I gruppi più vulnerabili sono anche per lo più esposti a: Bambini, bambini piccoli, donne incinte e anziani. Il corpo precedente ha una grande percentuale di acqua e non ha ancora espresso sete. Gli anziani, allo stesso tempo, perdono gradualmente la sensazione di sete, il che rende difficile l’auto -regolazione termica. Tutti questi vengono aggiunti a malattie croniche come diabete, patologie cardiache, respiratorie o renali, che trovano un fattore innamorato silenzioso ma fatale ad alte temperature.

Il ruolo delle malattie endocrine

La relazione tra calore estremo e alcune condizioni mediche pre -esistenti, in particolare endocrine, è spesso un fattore di rischio. Dottore George Gabriel Ruiz Sanchez.

Nelle circostanze colpite, il Dr. Ruiz Sanchez lo ha dichiarato Ormone antidyuretico (diabete insipidico), carenza surrenale, sindrome di Cushing, ipertiroidismo, acroegage, foocromocitoma, paraganglioma e ipoldosterone. I sintomi in questi pazienti possono variare a una normale crescita e soddisfazione, vertigini, lipotamie e ipotensione arteriosa grave.

Nei casi critici, l’esperto visto avverte che il controllo inappropriato di queste malattie è “un rischio critico” di fronte al calore aggiuntivo. Pertanto, le persone con queste condizioni dovrebbero essere consapevoli dell’importanza dell’idratazione adeguata, di non essere esposte ad alte temperature, di conoscere le condizioni della loro malattia e sapere cosa fare prima dell’ictus di calore quando o prima della corsa del calore.

Chiave per proteggerti: prevenzione

A seconda della crescente minaccia delle onde di calore, la prevenzione diventa lo strumento più potente. Le raccomandazioni del Dr. Matios Delgado non sono nuove, ma il loro adempimento richiede: “Di solito non conosciamo il problema, ma non possiamo farlo. Non possiamo fare più isolamento, assunzione di liquidi ed evitare di esercitare o esporre gli ultimi luoghi”. Inoltre, si consiglia di “aggiornare” che “si rompe” quando fa meno caldo quando è meno caldo.

L’idratazione, senza dubbio, è la pietra angolare della prevenzione. “È necessario fornire liquidi per i bambini e gli anziani. Prendi il liquido se ti alleni o vai in spiaggia”, ha detto lo specialista. Nel caso di sudorazione eccessiva, il consumo di bevande isotoniche che forniscono sali minerali o succo di limone tradizionali fatti in casa con acqua, succo di limone, zucchero e un pizzico di sale e bicarbonato può essere molto utile per riempire gli elettroliti persi. Questo, secondo gli esperti, aiuta a controllare la temperatura corporea e prevenire l’abitudine di disidratazione come debolezza, vertigini e mal di testa.

Se una persona mostra segni di un colpo caldo, il pronto soccorso è importante prima che arrivi l’assistenza medica. “La prima cosa è portarlo in una nuova zona di incidente. Fornire liquidi (affreschi migliori), ascelle, stupidi, bagnanti in inglese o collo o tenerlo in freddo (buon senso, rotta) e chiedere aiuto.”