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propagandaLe temperature aumenteranno da lunedì e tutte le aree del continente sono già sottoposte a un avvertimento giallo, che è meno grave di una scala di tre, a causa del calore che dovrebbe influire sul Portogallo in Portogallo fino a giovedì prossimo.
Secondo l’Istituto portoghese del mare e l’atmosfera (IPMA), il paese sarà sotto l’effetto comune della ruota anti -ruota a sud delle Isole britanniche e della valle della depressione che si estende dal Nord Africa alla penisola iberica “, che lascia la massima temperatura a oscillare tra 33 e 40 gradi.
Un episodio di sospensione, che sorge in Nord Africa, contribuirà ad aumentare le temperature. Le “notti tropicali nella maggior parte delle terre continentali” saranno possibili “, aggiunge Ipma.
Dalle 9:00 di lunedì, Viseu, Iévora, Porto, Guardra, Faro, Setúbal, Santarém, Viana Do Castelo, Lisbona, Leiria, Beja, Castelo Branco, Aveiro, Coimbra, Portalegre, Braga sotto il Giallo Avvertenza dovuta ad aumentare la temperatura; L’avviso si estende fino alle 18:00 di mercoledì.
Praganta e Villa Real, a loro volta, saranno sotto un avvertimento giallo tra le 09:00 oggi e le 00:00 di martedì, poi l’avvertimento arancione fino alle 18:00 di mercoledì.
Sebbene gli avvertimenti finiscano mercoledì, il caldo dovrebbe continuare fino a giovedì, specialmente all’interno del paese.
Bere acqua ed evitare l’esposizione al sole
In una dichiarazione, la direzione generale della salute (DGS) ha lasciato il consiglio alla popolazione di affrontare il calore dei prossimi giorni, che spesso beve acqua potabile, anche senza sete, evitando alcol e soggiornando in luoghi nuovi o con aria, con ombre e tonalità d’aria, almeno da due a tre ore al giorno, ed evitando il sole diretto tra le 11:00 e le 17:00.
DGS raccomanda anche di utilizzare una protezione solare con un fattore uguale o più grande di o più e di scegliere abiti leggeri, ampi e leggeri, cappello e occhiali con protezione ultravioletta.
Le attività all’estero che richiedono sforzi fisici dovrebbero essere evitate e i viaggi dovrebbero essere eseguiti in ore più piccole.
DGS chiede anche ulteriori cure con bambini, pazienti anziani, pazienti cronici e lavoratori all’aperto, rilevando che i bambini di età inferiore ai sei mesi non dovrebbero essere esposti al sole. Gli anziani e l’isolato dovrebbero essere accompagnati, garantendo che rimangano umidi e protetti dal calore.
In caso di sintomi come sudorazione intensa, febbre, nausea, vomito o impulso accelerato, DGS raccomanda di chiamare SNS 24 (808 24 24) o 112, numero di emergenza europeo.
